Список вещей в поход с палатками

Вопросы к себе, перед тем как собраться в поход

Для того чтобы грамотно подобрать одежду, снаряжение и составить список вещей в поход, вы должны ответить для себя на такие вопросы:

1. Куда я иду? Горная это местность или лесная, равнинная (или степная, или пустынная). Если горная, то какая будет максимальная высота, которую вы достигните и на какой максимальной высоте будут ночевки. Ведь в горах ветрено, зачастую погода переменчива, и с набором высоты температура падает (примерно каждый 100 метров набора высоты на 0,6 градусов Цельсия)
2. На сколько дней я иду? Если поход на 1-3 дня, то зачастую не надо брать много запасных вещей и скорее всего вы не уйдете далеко от того места, откуда начинали путь. А собираясь в поход на 7-21 и более дней, вы уже должны понимать, что часть основных вещей (от которых зависит ваше здоровье и безопасность) должны дублироваться: если вещи промокнут, необходимы запасные, на время, пока высохнут основные
3. Какое время года и какая будет погода? Понятно, что предугадать на 100% погоду (особенно в горах) будет невозможно, но все же примерно общую тенденцию можно попробовать спрогнозировать. Защита от ветра, дождя и холода должна быть. А в летний зной должна быть защита от жары (солнечные удары и солнечные ожоги никому не нужны). Мы сейчас не берем тему зимних походов, так как там немного другое снаряжение
4. Где я буду ночевать? Будут ли это приюты (домики), где нужен только коврик и спальник или это будет палатка — ваша или напарника. Если палатка, то, возвращаясь к пункту номер один, надо понимать тип палатки (облегченная, обычная туристическая, горная). Но не будем углубляться пока в выбор палатки, это отдельная тема, на данном этапе достаточно задуматься принципиально, кто и как будет организовывать ночлег
5. Что я буду есть и как (на чем готовить)? Все любят вкусно поесть, но никто не любит нести тяжеленный груз. Поэтому вопрос подбора еды очень важен. Тут надо соблюсти баланс между весом/вкусом/питательностью еды. Опять-таки, это отдельная тема, но не задуматься о ней заранее тоже нельзя. Плюс заранее надо подумать, будете ли вы готовить на костре, на горелках, или же вообще будут сухпайки. А как там, куда вы собрались, дела обстоят с питьевой водой?

Если вы не сами организуете свои первые походы, а присоединяетесь к группе, где есть руководитель, или более опытный товарищ, то за помощью в ответах на эти вопросы обратитесь к ним. Если ответы будут не точные (сомнительные, или их вообще не будет), то это повод задуматься о квалификации такого руководителя и возможной небезопасности похода.

Переходя конкретно к списку снаряжения, важно так же логически понимать его структуру, и тут у каждого человека может быть своя логика формирования вещей по группам. Давайте рассмотрим пару примеров, как я формировал свои списки в первые самостоятельные походы, а потом чуть позже как эти списки видоизменились

К формированию списка «Что взять в поход», можно подойти как минимум с двух подходов: по принципу деятельности или ситуации (идти/отдыхать) и по принципу слоев одежды. Начнем с первого.

Самые необходимые вещи в походе. Что взять с собой самое необходимое в поход?

Что может быть лучше, чем отправиться в поход с хорошей компанией? Свежий воздух, живописная природа, ночные посиделки у костра под звёздами с наступлением тепла начинают манить всех любителей пеших путешествий. Опытные туристы всегда знают, что взять с собой самое необходимое в поход, а вот у новичков по этому поводу возникает немало вопросов. Как правильно провести сборы, чтобы не забыть ничего из нужного и при этом не набрать лишних вещей? Подготовка к походу — это целая наука. Освоив её, любой турист сможет за считанные минуты собрать свой рюкзак и отправиться в увлекательное путешествие.

Планируя вылазку в горы, на речку или в лес, нужно обязательно составить список необходимых вещей в походе. Он может изменяться в зависимости от поры года, длительности маршрута и продолжительности путешествия. Но существуют предметы, которые понадобятся туристу в любом походе. Первое место среди них занимает рюкзак. Можно сказать, что именно с него и начинается любой поход, ведь он является домом для всех необходимых вещей. Покупать рюкзак нужно со знанием дела. Он обязательно должен быть вместительным, водонепроницаемым, иметь жёсткое дно, уплотнённую спинку и надёжные ремни, которые во время похода не будут врезаться в плечи. Мужчинам следует выбирать рюкзаки объёмом в 80-100 л, а для женщин оптимальным вариантом станет вещевой мешок вместительностью до 60 л. В идеале, после того как он будет собран, в нём должно оставаться ещё немного свободного места. Если рюкзак окажется недостаточно объёмным, тогда вещи, которые в него не поместятся, придётся пристёгивать снаружи, а это создаст дополнительные неудобства во время похода.

Те, кто думает, что рюкзак – самая необходимая вещь в походе, ошибаются. Не менее важным элементом туристического снаряжения, без которого нельзя отправляться в дальние пешие путешествия, является палатка. Она понадобится в любое время года

Главными критериями, на которые следует обращать внимание при выборе палатки, являются лёгкость (ведь её нужно будет нести с собой) и водонепроницаемость (для защиты от дождя). Будет хорошо, если она окажется снабжённой противомоскитными сетками

Если планируется вылазка в горы, тогда туристический домик должен дополнительно обладать высокой степенью устойчивости к сильному ветру. Палатки отличаются по своим габаритам. Чем больше людей в ней может поместиться, тем крупнее и, соответственно, тяжелее она будет. Если в поход идёт много человек, тогда вместо одной большой палатки лучше взять с собой несколько двухместных — они немного весят, и их проще переносить. Прикрепляют палатки снаружи к нижней части рюкзака.

Нужны ли в походе лекарства

Ответ на этот вопрос звучит так: да, нужны. При этом люди с хроническими заболеваниями знают, что может понадобиться в пути. Что же положить в аптечку абсолютно здоровым людям?

Список для тех, кто не любит много читать:

• бинт, антисептик для обработки ран: перекись, фурацилин, хлоргексидин;
• антивирусные, жаропонижающие, обезболивающие лекарства: парацетамол, ибупрофен, анаферон, анальгин;
• средства против диареи: активированный уголь, имодиум, лоперамид, полисорб.

В первую очередь следует позаботиться о бинте и дезинфицирующем растворе для обработки ран. Нести с собой бутылочку с перекисью не очень удобно. Поэтому выручат таблетки фурацилина. При необходимости легко превратить их в дезинфицирующий раствор. Такую же роль может выполнить перманганат калия (марганцовка). Правда, купить его в России стало сложнее.

Очень часто в походных условиях страдает кишечник. Расстройство может случиться от некачественной (непривычной) пищи и просто от смены обстановки. Поэтому средство против кишечного расстройства должно попасть в аптечку одним из первых. Также не будет лишним прихватить с собой слабительное. Потому что непривычная еда может спровоцировать не только диарею, но и запор.

Важно! Аллергику необходимо взять с собой антигистаминные препараты. Впечатлительным людям — снотворное и успокоительное

Также может пригодиться мазь против укусов и ожогов. Поскольку в походе не будет возможности отлежаться и пить литрами горячий чай, есть смысл взять с собой антибиотики. Подойдут таблетки на основе амоксициллина.

Сбор продуктов

Перед сбором продуктов следует определиться, какое время займет поход. В зависимости от этого рассчитывается определенное количество пищи. Продукты лучше брать не скоропортящиеся, но на первое время возможно взять и немного скоропортящихся. Среди не скоропортящихся – консервы, сухари, сухофрукты. Нужны соль и сахар в отдельных емкостях.

Если по пути вы будете разводить костер, то лучше не брать дрова (они тяжелые), а соорудить на месте костер из упавших веток. И соответственно, с собой надо взять спички. Также следует взять старые газеты, сухие щепки, чтобы костер лучше горел.

Все продукты, особенно скоропортящиеся, должны быть герметично упакованы в пластик. Перед этим их следует заранее вымыть, чтобы не тратить воду на месте. Из еды лучше брать каши, макароны, ингредиенты для супа. На месте можно поймать рыбу и сделать из нее уху. Из напитков необходимо захватить с собой чай, кофе, какао. Молоко лучше брать в сухом виде. На десерт можно взять несколько плиток шоколада, печенье или вафли.

На случай, если голод застигнет в пути, нужно взять с собой, например, пакетик орешков или пачку печенья.

Вода всегда нужна, поэтому ее стоит взять как можно больше. Хотя бы литр на человека, если поход будет длиться час времени. И все, что требует мытья, стоит вымыть еще дома.

Выбор соответствующей одежды и обуви

Одежда и обувь должны быть спортивные, закрытые и предельно комфортные в носке. Лучше, чтобы кроссовки были еще и непромокаемые. Для походов существуют специальные походные ботинки.

Одежда должна максимально прикрывать участки тела, чтобы не подцепить клеща. Брюки должны плотно соединятся с носками. И между ними не должно быть пространства, куда могло бы пролезть насекомое. Нужно помнить, что клещи активизируются в апреле, а к июню их уже почти не бывает.

По пути придется преодолевать много природных препятствий: горы, лесные насаждения, камни. Лучше всего обуться в резиновые сапоги, ведь по пути могут встречаться и водоемы, и наводненные местности.

Нужно взять с собой следующие виды одежды:

• дополнительные брюки;
• сменные футболки, рубашки;
• спальный комплект;
• головной убор;
• комплект носков;
• нижнее белье.

Чем тоньше одежда – тем больше ее можно взять, чтобы освободить место для других, более нужных, вещей. Головной убор подбирается в зависимости от времени года. На лето можно взять панамку, на осень – теплую шапочку. На прохладное лето также стоит взять теплую вязаную шапочку. Если погода солнечная, то не помешают солнцезащитные очки. Летом еще желательно нанести на тело солнцезащитный крем.

Если в местности, где будет остановка на привал, много комаров, то неплохо было бы взять с собой одежду из льна – она отпугивает этих насекомых.

С собой стоит взять сменную обувь, ведь в дороге может произойти все, что угодно.

Определите уровень сложности

Чтобы определить сложность похода, нужно учесть следующие параметры.

Длительность и километраж

Выясните, сколько дней займёт ваш поход. От этого будут зависеть детали маршрута и скорость, с которой нужно будет идти.

При этом необходимо правильно рассчитать свои силы: важно понимать, сколько километров в день вы сможете преодолеть, если передвигаться в комфортном для вас темпе. Можно пойти и от обратного: решить сначала, что вы хотите посмотреть, а потом уже определить, сколько дней вам на это понадобится

Можно пойти и от обратного: решить сначала, что вы хотите посмотреть, а потом уже определить, сколько дней вам на это понадобится.

Перепады высоты

На километраж сильно влияют также спуски и подъёмы на маршруте. Чем их больше и чем они сложнее (длиннее и круче), тем утомительнее становится поход. А значит — тем труднее будет преодолеть одно и то же расстояние.

Особенности ландшафта и погодные условия

Особенности ландшафта — это не только горы, леса и реки, но ещё и грязь, пески, «сыпучка» (мелкие камешки, летящие из-под ног), топи и тому подобное. Всё это ощутимо выматывает, даже если вам не приходится никуда карабкаться. Дождь и порывы ветра тоже отнимают силы и время.

На скорость передвижения влияют также вес рюкзака и продолжительность отдыха между переходами. Стоит учесть, что в первые несколько дней идти обычно тяжелее, чем потом, когда вы расходитесь и привыкнете.

Сказать точно, сколько километров в день сможет пройти новичок, не так просто: всё очень субъективно. Но в любом случае сразу идти в длительные походы со сложными препятствиями не стоит. Если вы в нормальной физической форме, то начать можно с размеренной прогулки не более 15 километров в день с постепенным подъёмом не выше чем на 1 000 метров. Маршрут без перепадов высоты можно увеличить километров до 20.

Если вы не готовы сами определять все эти параметры, лучше обратитесь в туристические организации, которые устраивают походы, — там чаще всего есть туры разных уровней сложности.

Вы можете записаться на один из предлагаемых маршрутов — организаторы уже всё подсчитали за вас, остаётся только решить, подходит ли вам это. Так вы получите опыт и представление о своих возможностях.

Правильно оденьтесь

Выбираем удобную одежду, которая нигде не жмёт и не натирает. Её должно быть легко надеть и снять. Стоит учитывать правило трёх слоёв: нижнее бельё отводит влагу, на нём — одежда для тепла, а самый верхний слой — для защиты от осадков и ветра.

Обувь должна быть удобной и прочной. Не стоит надевать лёгкие городские кроссовки: они могут порваться, и вы весь поход проходите босиком (далеко не всегда есть возможность сразу сойти с маршрута). Лучше выбрать либо специальные походные кроссовки или сандалии, либо хорошие трекинговые ботинки. Они прочнее, лучше дышат и держат ногу, подошва не так сильно скользит. Можно подобрать непромокаемые варианты, которые также уменьшают количество песка и камушков, попадающих в обувь.

В длительный поход хорошо надевать специальные трекинговые носки — можно даже взять сразу несколько пар (две-три). Есть разные виды для разных условий. Они плотнее обхватывают ногу, отводят влагу и лучше дышат. Профессионалы не советуют надевать хлопковые носки — они легко дают складки и натирают ноги. Их лучше оставить на ночь.

Замечания

1. Путешествовать на воде – это потенциально опасно, как опасно водить автомобиль. Поэтому голову брать с собой ВСЕГДА.
2. Грузовой отсек байдарки имеет ограниченный объем, поэтому постарайтесь уменьшить размеры своего рюкзака до разумных пределов. Лишнее – оставьте дома.
   Если едете вдвоем или втроем – можно взять что-то одно на группу.

3. Рюкзак для сплава на байдарках в корне отличается от такого, который используеется в пешем или -вело походе.
   Его основное назначение – донести вещи от машины до реки.
   Хорошо, если он будет водонепроницаемым, с минимальным количеством ремней и карманов.
   Носить за плечами мы ничего не будем. Руководствуйтесь только критерием, как упаковать сумку компактно в байдарку.
   Поэтому для байдарочного похода все усиленные рюкзаки с навороченными системами лямок – просто не нужны, т.к. занимают лишнее место. Вместо рюкзака можно взять непромокаемую сумку.

   В серьезных походах рюкзак просто сворачивается, а все вещи распределяются по гермомешкам.

4. Удобно взять большой полиэтиленовый мешок (по внутреннему размеру рюкзака) и поместить его внутрь рюкзака. И уже в него укладывать все вещи. При этом рюкзак обеспечивает прочность, а пакет – герметичность конструкции. Все вещи необходимо упаковать герметично в пакеты и сложить в большой полиэтиленовый мешок.

5. «сухой» и «мокрый» комплекты одежды и обуви.
   «Сухой» комплект нужен для нахождения на берегу, у костра, во время стоянок и в чем комфортно спать в палатке. Х/б брюки и рубашка позволяют находиться у костра без риска прожечь дырку от летящей искры.

   Спальный комплект одежды — тонкий шерстяной/поларовый костюм, шерстяные носки (если только в этом есть необходимость)

   «Мокрый» – для сплава, т.е. в этой одежде Вы садитесь байдарку, и находитесь на воде. Эта одежда частично намокает от брызг, которые слетают с весел, за день сплава пачкается, сыреет. Она должна быстро сохнуть и отражать солнечные лучи (светлая рубашка с длинными рукавами). Поэтому вечером, встав на место ночлега, переодевайтесь в сухую одежду, и будете комфортно себя чувствовать.

6. Накидка от дождя также защищает от брызг, очень кстати весной, осенью и в холодную, дождливую погоду.
7. Накрываете ноги куском полиэтилена примерно 1х1,5м, иначе все штаны будут мокрые от брызг и капель, сдуваемых ветром с весел. Если летом это не актуально, то весной, осенью и в холодную дождливую погоду полиэтилен иметь обязательно.
8. На воде человек получает двойную дозу солнечной радиации – прямо от солнца и отраженную от воды. Поэтому шляпа с широкими полями, светлая рубашка с длинными рукавами должны быть обязательно.
9. Чтобы не потерять тапочки – сделайте простой ремешок под пятку с такой пряжкой, как на рюкзаке.
10. «Набор для выживания» — условное название раздела, который содержит необходимые мелочи, такие как хоз. перчатки. Можете дополнить его сами.
11. Задача ножа – не для снятия скальпа с местных аборигенов, а чтобы отрезать кусок хлеба и намазывать маслом.
12. Кружку держите всегда при себе, чтобы успевать вычерпывать воду из байдарки и зачерпывать чай.    😉
    Также помните – кто забывает брать миску и ложку в поход, тот рискует умереть с голоду.

Если вы копируете этот текст, пожалуйста, сделайте ссылку на www.recreation.in.ua

Мелкие вещи, без которых очень трудно обходиться в походе:

• складной нож (иногда уместно взять с собой мультитул с функциями открывалки, лезвия, иглы, штопора);
• компас;
• светодиодный фонарик (отлично, если крепится на лоб с помощью эластичного ремня);
• упаковку влажных салфеток (больших детских антибактериальных);
• солнцезащитный крем с высокой степенью защиты, увлажняющий крем;
• защиту от насекомых, мух, комаров;
• маленькие маникюрные ножницы (хорошо, если они будут складными или упакованными в специальный футляр);
• пластиковую бутылку (лучше — две);
• скотч, супер клей, длинную крепкую бечевку;
• треккинговые палки;
• надувную резиновую подушку;
• мусорные пакеты.

Внимание! Обязательно прихватите с собой дождевик и водонепроницаемые пакеты. Влажность – первый враг в дальнем странствии

При этом накидка от дождя должна быть большой (накрывать туриста вместе с рюкзаком).

Физическая подготовка к походу

Одним из важнейших факторов успешного проведения похода является достаточная физическая подготовка всех его участников. Стоит заметить, что большинство наших программ рассчитаны на самых обычных людей, которые сутками сидят в офисах или за монитором и не ведут особой физической активности. Но степень удовольствия у подготовленного участника и совсем не готового может быть совершенно разной. Поэтому, лучше подготовиться. 

Бег на средние и длинные дистанции – лучший способ развить выносливость перед походом. Бегать нужно от 3 до 10 км, в зависимости от сложности выбранной вами программы. Не так важна скорость, сколько сама дистанция. Бегите медленнее, но без остановок.  Бегать лучше 3-4 раза в неделю. При возможности на улице и по пересеченной местности.

Общие физические упражнения – кроме выносливости нам еще нужна и сила – ведь на себе тащить нелегкий рюкзачек. Лучше всего подойдут подтягивания, отжимания на брусьях, пресс, различные тяги. Также не забывайте о приседаниях с грузом (штангой или может рюкзаком?), ведь именно на ноги будет самая большая нагрузка. Помните, от того, на сколько серьезно вы отнесетесь к физической подготовке перед походом, будет зависеть легкость прохождения маршрута для вас и всей группы.

Также советуем почитать нашу подробную статью о физической подготовке к походу.

Исландия

Фото: Артем Коневских

Ради чего ехать. Одно из самых интересных направлений для путешествия на велосипеде. Сервисов и удобств здесь больше, чем на других островах или в диких глубинках, а пейзажи гораздо разнообразнее и удивительнее европейских ландшафтов. Тем более Исландия — страна дорогая, и ноги или горный велосипед да палатка —прекрасный способ сэкономить и позволить себе всласть попутешествовать.

Как доехать. Прямыми рейсами из России летает только авиакомпания S7 два раза в неделю. В высокий сезон (летом) цены от 22 тысяч и до бесконечности за билет в оба конца. Лететь с пересадкой и в межсезонье может быть значительно дешевле.

Маршрут. Главная дорога в Исландии одна, кольцевая, протяженностью примерно 1300 км, так что можно начать свое путешествие сразу из аэропорта в Кефлавике, заезжая по дороге к достопримечательностям (список которых можно найти, например, здесь). Полностью проехать всё кольцо будет далеко не всем под силу, но стоит решать, сколько ехать, по ходу дела. Устали или испортилась погода — слезайте с велосипедов, отдыхайте и возвращайтесь в аэропорт на автобусе.

Еда и ночлег. Еще недавно в Исландии правила дикого кемпинга были очень лояльными. Пару лет назад из-за участившихся случаев вандализма всё изменилось, и теперь разбить палатку где придется уже не разрешено.

Большая часть земель является частной территорией, и можно попробовать заручиться согласием хозяина. Или не создавать себе сложностей и остановиться в кемпинге (вот удобная карта кемпингов по всей стране), стоимость — от 2000 до 2700 крон (15–20 евро).

В магазинах многие продукты стоят гораздо дороже по сравнению с ценами в России, но какие-то вещи, например консервы, могут стоить абсолютно адекватных денег. Питьевую воду можно набрать просто из-под крана или в ручьях и реках.

Очень важно правильно подобрать снаряжение. В Исландии с каждым шагом может меняться не только пейзаж перед глазами, но и погода

Стоит обязательно взять дождевик, неопреновые носки, трекинговые палки для пешеходов или защиту для коленей для велосипедистов (например, футбольные носки). Полчищ комаров или крупных диких животных можно не опасаться.

Обувь

Для всех типов походов, а особенно пеших, обувь — одна из самых важных вещей.

В походе с собой нужно иметь два комплекта обуви — для передвижения и на смену, вечером в лагере, чтобы ноги отдохнули между переходами.

Обувь для похода должна быть:

• комфортной;
• по размеру;
• разношенной, привычной для вашей стопы;
• качественной — без кривых швов, которые могут за считанные часы натереть мозоли;
• соответствовать типу местности: для равнинной подойдут обычные кеды, ботинки; для гористой необходима уже более профессиональная обувь — высокие ботинки, которые будут закрывать косточку, фиксировать стопу, чтобы человек не оступился, не вывихнул ногу;
• соответствовать погодным условиям, иначе не избежать мозолей или обморожения.

Материал, из которого сделана обувь, каждый выбирает, исходя из собственных предпочтений

Обратите внимание на производителя «Gore-tex». Он выпускает трёхслойный материал с прослойкой в виде мембраны, главное достоинство которого — водонепроницаемость

Обувь и одежда из такого материала не пропускают влагу внутрь, при этом легко выводятся пары пота, предотвращая намокание. Кроме того, при выборе обуви для пешеходника, горника, альпиниста очень важна не только подошва ботинок (она должна быть из твёрдого каучукового состава), но и протектор.

На водном маршруте ситуация с обувью иная.

В прохладную погоду, ранней весной или осенью, нужно надевать обувь на носки или использовать гидротапки — своеобразные носки из неопрена, в которых комфортно даже в мокром состоянии. И всегда нужно помнить о второй паре обуви, сухой, в которую вы переоденетесь вечером в лагере.

Что взять в поход с ребенком

• Аптечку, где будут и ваши лекарства и детские (жаропонижающее в виде сиропа, антисептик, белый уголь в порошке, все в соответсвии с возрастом) себе можно взять и антибиотики, я неустанно об этом пишу, хотя в комментариях мне возражают, что это надо пить только с позволения врача. Все правильно, но если вы вне цивилизации, вдвоем с малым , и не можете сбить себе температуру, это очень и очень плохо, и я в такую ситуацию попадала в Турции, благо вовремя потащилась в больницу. Обязательно взять репелленты и пинцет (сами понимаете от кого — клещей)
•   Игрушки (машинки, куклы, детские книги, которые будете читать на ночь при свете фонаря). Детям в лесу интересно, конечно же, особенно им нравится залезть в костер или соседнюю реку, но стоит отвлечь их на игрушки, особенно пока вы готовите еду и не очень внимательно следите за ними. Научите их (лет после 5-6) пользоваться замками в палатке, а то часто не могут открыть и плачут, пока вы отлучились, или утром самим обуваться и выходить в туалет. Развлекухи: по дороге пойте песни и играйте в игры, тогда ребенок не заскучает и походы будет ходить с удовольствием. Делайте привалы каждые 20 минут-полчаса и на привалах тоже делайте что-то интересное (например ешьте чернику ;))
•   Обувь и одежда. Сапоги резиновые обязательно (роса утром), кроссы, тапки. Куртки, кофты, можно комбез водоотталкивающий для маленьких, шапку, кепку. Конечно, памперсы для малышей и труселя для тех кто постарше. Не вздумайте брать горшок. Учите ходить в туалет, как это делают взрослые в походе. 
• Треккинговые палки. Я начала обучать культуре хождения с палками с детства ( это как пояс безопасности в машине)
• ️ Еда. Малышам — детское питание, консервы всякие, которые есть в детском отделе, мясные, овощные, фруктовые пюрешки. Чем старше, тем ближе к основной походной еде. Еще берите бублики, печеньки, можно и конфеты для тех, кто постарше и у кого нет проблем с зубами. Сахар в походе — это наш бензин. Старайтесь балансировать между здоровым питание и консервантами. С одной стороны набрать овощей и фруктов целяком и нести тяжеленный рюкзак не понравится лично вам, с другой стороны сделать рацион из одного сушняка, мивины и бульонных кубиков не понравится уже желудку ребенка.
•   Что делать, если ребенок заболел? Валить в цивилизацию и поскорее (для этого заранее планировать маршрут с вариантами схода с него), обратится к врачу и принять вместе с врачом решение о принятии лекарств, и том, когда ехать домой. Что делать если заболели вы? Тоже самое, только принять соответсвующие лекарства незамедлительно и выехать домой. Если находитесь заграницей — обратится к врачу по месту. В любом случае не ждать, пока болезнь пройдет, лежа в палатке на природе.
• В целях безопасности иметь заряженный пауербанк для телефона (уведомить близких где вы), gps, чтобы не потеряться и вырулить домой.
• ️ Бивак точно такой же, как и во взрослом походе: надежная палатка, коврики, спальники, посуда, газ. Детский спальник не брали, малой с самого начала спит во взрослом.